Γυμναστήριο Καλλιθέα

Συνήθως ένα καλό ξεκίνημα είναι 2–3 φορές την εβδομάδα, ώστε να προσαρμοστεί το σώμα και να χτιστεί συνέπεια. Ο γυμναστής μπορεί να σε κατευθύνει ανάλογα με τον στόχο σου.

Φόρεσε άνετα αθλητικά ρούχα και φέρε καθαρά αθλητικά παπούτσια για προπόνηση στον χώρο. Καλό είναι να έχεις νερό και μια πετσέτα. Αν θέλεις να χρησιμοποιήσεις ντουλαπάκι, φέρε και λουκέτο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις μπορείς, αλλά χρειάζεται προσαρμογή. Ενημέρωσε τον γυμναστή για τυχόν περιορισμούς ώστε το πρόγραμμα να γίνει με ασφάλεια. Αν έχεις ιατρική σύσταση, ακολούθησέ τη.

Ναι υπάρχει πάντα γυμναστής στον χώρο που επιβλέπει και βοηθά. Επιπλέον, σου βγάζουμε πρόγραμμα προπόνησης ανάλογα με το επίπεδο και τον στόχο σου, ώστε να ξεκινήσεις σωστά και με ασφάλεια.

Οι χρεώσεις (συνδρομή, τυχόν τέλος εγγραφής/ενεργοποίησης και τυχόν προσφορές) εξαρτώνται από το πακέτο που θα επιλέξεις και τον τρόπο εγγραφής (online ή στην υποδοχή). Για την τρέχουσα τιμολογιακή πολιτική, δες τις διαθέσιμες συνδρομές στη σελίδα ή επικοινώνησε με την υποδοχή.

Η δυνατότητα παγώματος παρέχεται σε συγκεκριμένες περιπτώσεις και υπό προϋποθέσεις, όπως περιγράφονται στους Όρους Χρήσης. Συνήθως απαιτείται σχετική τεκμηρίωση (π.χ. ιατρική γνωμάτευση) και το πάγωμα δεν εφαρμόζεται σε όλες τις συνδρομές/προσφορές. Για να σε καθοδηγήσουμε σωστά, επικοινώνησε με την υποδοχή.

Η εγγραφή αφορά ενήλικες. Για ανηλίκους, η εγγραφή/συμμετοχή γίνεται μόνο σύμφωνα με τις προϋποθέσεις και τη διαδικασία που προβλέπονται στους Όρους Χρήσης (π.χ. συγκατάθεση κηδεμόνα). Για ειδικά παιδικά προγράμματα, ρώτησε την υποδοχή.